Как справиться с академическим выгоранием в университете?
Представьте себе следующее. Вы просыпаетесь утром, впереди напряженный день лекций и заданий, выполнение которых кажется вам совершенно непосильным. Вы чувствуете раздражение и не можете успокоиться. Все кажется слишком сложным. Если это похоже на вас, возможно, вы испытываете академическое выгорание.