«Мы делаем парусный спорт таким же доступным, как поход в кино»

20 апреля в экстрим-парке «Урам» прошла бесплатная функциональная тренировка на всё тело, которую провели сообщества «Сила ветра» и «Red Lockers».

 Мероприятие началось в крытом парке, где организаторы всех встретили и рассказали план мероприятия. Несмотря на дождливую погоду все желающие пришли к 10:00. Тренировка началась в зале, все познакомились друг с другом и через 15 минут пошли тренироваться на улицу.

Тренировка была очень активной. Было два тренера: от «Red Lockers» — студии функциональных тренировок — и от «Силы ветра» — сообщества по обучению спортивному яхтингу и путешествию на яхтах, которые как раз и были основными организаторами мероприятия.

Тренировка продлилась полтора часа и состояла из кругов упражнений на все тело. Всего было шесть комплексов из трех кругов, которые состояли из четырез упражнений по 30 секунд.

Во время тренировки нам удалось пообщаться с главным тренером яхт-клуба «Сила ветра» и узнать подробнее о мероприятии и о сообществе, которое занимается обучением и путешествиями на яхтах.

— Меня зовут Гоша — я тренер яхт-клуба «Сила ветра». Сегодня мы проводим открытую функциональную тренировку на улице с нашими друзьями: студией функциональных тренировок «Red Lоckers». Мы решили совместно сделать открытую тренировку на свежем воздухе, а где её делать, как ни в «Урам-парке»? Час назад был дождь, но как видите, мы занимаемся на искусственном газоне и все суперкомфортно.

— Расскажите, как часто вы проводите такие мероприятия и для чего?

— Мы проводим такие тренировки как знак подготовки к сезону. 3 мая мы сделаем официальное открытие начала парусного сезона 2025 года в Казани. Серия таких тренировок помогает как текущим спортсменам привести себя в форму перед открытием, так и обратить внимание горожан на такой вид спорта или отдыха, который им еще не знаком или точно открыт для них — и это парусный спорт.

— А где проходят ваши тренировки по парусному спорту?

— 3 мая мы открываем нашу новую базу на полуострове «Локомотив» в одноименном яхт-клубе. Это будет наша постоянная база в 2025 году.

— К вам может присоединиться любой желающий и попробовать этот вид спорта?

— Да, вы можете вместе с «Силой ветра» пройти просто свою прогулку под парусом, ходить на парусные тренировки с инструктором или собраться в командное путешествие на яхте. Мы делаем этот спорт таким же доступным, как поход в кино. Если у вас есть желание втянуться в яхтинг, у нас есть начальные два вида тренировок: просто часовая прогулка на яхте, где за вас все делает инструктор, и двухчасовая тренировка на яхте с инструктором, где вы уже сами обучаетесь этому мастерству. Также у нас есть свой сайт, где можно записаться на тренировку и узнать стоимость.

В завершении всех участников ждал рассказ о клубе «Сила ветра», а также приглашение на пробную тренировку и на открытие новой базы 3 мая. Все участники остались очень довольны, они узнали, как физически подготовиться к парусному сезону, какие упражнения нужны продвинутым спортсменам, какая разминка идеальна перед выходом на воду и какие мышцы тренировать, чтобы избежать ушибов и растяжений. Атмосфера дружбы, свободы и желание путешествовать и покорять новые вершины — вот зачем человеку стоит попробовать парусный спорт.

Рената МУФТАХОВА