Как разговаривать со всеми?
Как часто вы стесняетесь начать разговор, проявить инициативу в беседе? Чем отличается стеснительность от интровертности? Что общего у людей, которые боятся общаться или, наоборот, чересчур активны? Почему стеснительные люди могут быть даже больше экстравертами, чем интровертами? Как фокус на другом человеке поможет наслаждаться общением? Об этом рассказала Алёна Борьессон, сертифицированный лайф-коуч, в своем подкасте «Не учи меня жить» от 6 июля 2023 года. Алёна поделилась конкретными мысленными стратегиями (и маленькими лайфхаками), которые смогут помочь управлять своей стеснительностью внутри и создавать самые желанные социальные контакты вовне.